¿Por qué tomar suplementos alimenticios?
El estilo de vida ajetreada que la mayoría de nosotros llevamos dificulta seguir una dieta equilibrada.
Tomar suplementos ayuda a cubrir esas posibles carencias nutricionales causadas por la alimentación actual contribuyendo al buen mantenimiento de nuestra salud.
Así como la composición de los suplementos es muy diversa ,sus beneficios también lo son, como la ayuda a conciliar el sueño,frenar la caída del cabello, fortalecer articulaciones , reforzar sistema inmunitario y mejorar los niveles de colesterol.
A medida que envejecemos , el cuerpo cambia y sus necesidades también .
Las articulaciones se debilitan , es más difícil recordar las cosas, aumentan los niveles alto de colesterol y el cansancio y la fatiga son habituales. Un aporte adecuado de vitaminas y minerales puede ayudar a ralentizar el proceso de envejecimiento.
Desde farmacia Cuatro Vientos os queremos presentar nuevos productos que están revolucionando el mercado de la suplementación.
Productos formulados por médicos para mejorar nuestra salud de forma efectiva, son los productos KOBHO
¿Qué son los suplementos alimenticios? Y ¿Cuándo tomarlos?
Son productos que contienen una gran cantidad de nutrientes de forma concentrada.
Nos ayudan a complementar la ingesta de nutrientes que necesita nuestro cuerpo cuando la dieta normal no es capaz de proporcionarlo.
Las necesidades nutricionales varía de una persona a otra según edad, estilo de vida e incluso lugar donde viva. Para poder satisfacer las necesidades individuales de cada persona existen distintos tipos de suplementos.
Por ello , los suplementos tienen un papel importante en el mantenimiento de una vida saludable.
Vamos a presentarte alguno de los productos de la marca.
ASTAXANTINA + COQ10
Combina 2 potentes antioxidantes que combate y previene el daño oxidativo y tiene propiedades cardioprotectoras.
Ambos protegen del desarrollo de enfermedades relacionadas con la edad.
Estas dos moléculas son la combinación perfecta para el mantenimiento de la mitocondría , esencial para la producción de energía.
La astaxantina se encuentra en varias especies de algas y en animales que se alimentan de ellas (salmón, krill, algunos mariscos).
La coenzima Q10 es producida por el cuerpo humano y también se encuentra en la carne , pescado y frutos secos.
¿Por qué lo necesitamos?
La coenzima Q10 disminuye con la edad , por ello el mantenimiento de sus niveles adecuado puede ayudar a las funciones celulares incluidas las del hígado, corazón y músculo esquelético.
Qué beneficios me proporciona la Astaxantina + CoQ10
-Antioxidante y protección ocular , ayudando a combatir el daño oxidativo de las células y previene la degeneración macular asociada a la edad.
-Piel y fotoenvejecimiento , ayuda a proteger la piel del daño inducido por las radiacciones uv , mejorando la textura y luminosidad de la piel.
-Salud cardiovascular, mejora los parámetros cardiovasculares como la presión arterial , niveles de triglicéridos y colesterol.
-Contribuye al metabolismos energético normal y a combatir el cansancio y la fatiga.
-Ayuda a reforzar el sistema inmunitario.
Su posología es una al día junto con el desayuno o comida. Y un periodo mínimo de 6 meses sin necesidad de hacer descansos.
CÚRCUMA + PIMIENTA NEGRA
Los beneficios de la cúrcuma son amplios su compuesto la curcumina puede reducir el dolor ,la inflamación y mejorar la salud de las articulaciones.
Beneficios que nos proporciona:
Va dirigida a adultos que quieran:
-Un antiinflamatorio natural.
-Aliviar el dolor articular.
-Mejorar las digestiones.
-Cuidar la salud cardiovascular .
-Ayuda a reducir la respuesta inflamatoria , reduce el dolor articular y ayuda la recuperación muscular.
-Ayuda a reducir los niveles sanguíneos de colesterol total y LDL.
-Ayuda a mejorar las digestiones al estimular la liberación de la bilis.
-Ayuda a disminuir el daño oxidativo por la acción antioxidante de la curcumina y de la vitamina C.
-Efecto neuroprotector de la curcumina frente a enfermedades neurodegenerativas.
Su posología 1cápsula al día preferiblemente por la mañana
W-BALANCE
Combina 10 compuestos sinérgicos para abordar todos los obstáculos a los que una mujer puede tener que hacer frente durante la menopausia, como son los sofocos , cansancio, ansiedad, debilidad muscular o la sequedad vaginal,
Dirigido a mujeres durante los periodos de perimenopausia y menopausia.
Beneficios que nos proporcionan sus ingredientes:
-La cimífuga recemosa ayuda a reducir los síntomas de la menopausia como la sudoración, sofocos y la inquietud.
-Espino amarillo ayuda al alivio de la sequedad vaginal.
-Pycnogenol protege las paredes de los vasos sanguíneos y así favorece buena circulación sanguíneos y contribuye al cuidado de los huesos, al favorecer la absorción y utilización del calcio y fósforo.
-Jalea real sustancia muy rica en proteínas , ácidos grasos , minerales , vitaminas, que ayuda a reforzar el sistema inmunitario y aporta energía.
-GABA se trata de un aminoácido que participa en el funcionamiento correcto des sistema nervioso, disminuyendo la actividad nerviosa, lo que ayuda a reducir el estrés, ansiedad y la tensión
-L-triptófano que mejora el estado de ánimo y el descanso, su acción es aumentar la producción de serotonina mejorando el estado de ánimo y relajación . Además ayuda a disminuir el cansancio y el apetito
-Resveratrol antioxidante , antiinflamatorio y contra la glicación y la neurodegeneración.
-Aporte también de vitaminas B6,que ayuda a reducir el cansancio, vitamina D que contribuye al mantenimiento de los huesos y la vitamina E que ayuda a la protección de las células frente al daño oxidativo.
Su posología son dos cápsulas juntas al día con una comida.
COLÁGENO + ÁCIDO HIALURÓNICO
Su composición estimula la producción de colágeno y la hidratación desde el interior, contribuyendo al mantenimiento de las propiedades de la piel, los huesos y las articulaciones.
Va dirigido a adultos y mayores de 12 años que quieran, reducir las arrugas y mejorar la elasticidad e hidratación de la piel, combatir el fotoenvejecimiento y fortalecer las articulaciones y huesos.
Sus beneficios y funciones:
-Reduce en un 20% las arrugas.
-Aumenta la elasticidad, densidad e hidratación de la piel,
-Ayuda al mantenimiento óptimo de huesos y articulaciones,
-Ayuda a combatir el daño oxidativo por sus propiedades antioxidantes.
Su posología 1 vial al día por la mañana ,preferiblemente antes del desayuno. En caso de tener problemas digestivos se toma junto con el desayuno.
Se recomienda tomar mínimo 3-6 meses, descansar 1 mes y si deseas, retomar.
PRE/POST /PROBIOTICO
Una fórmula única combina la acción de prebióticos, probióticos y postbióticos para ayudar a equilibrar la microbiota intestinal. Mejora los problemas digestivos y contribuye al funcionamiento del sistema inmunitario.
Los postbióticos son unas sustancias bioactivas que produce nuestra microbiota y que presentan beneficios a nivel digestivo , inmunitario, control del apetito , cognitivos y antiinflamatorios. Para maximizar el efecto de los probióticos y prebióticos añadimos la tributirina , postbiótico que demuestran su llegada al colon.
Está dirigido a adultos y mayores de 12 años que quieran mantener la microbiota en equilibrio , regular el tránsito intestinal , mejorar las digestiones y reforzar el sistema inmunitario.
Beneficios y funciones:
-Ayuda al mantenimiento normal de la microbiota intestinal y de la integridad de la barrera intestinal .
-Favorece las digestiones al ayudar a descomponer algunos alimentos y nutrientes de manera más eficiente.
-Ayuda al funcionamiento normal del sistema inmunitario .
-Ayuda al control de peso, ya que el postbiótico contribuye en la regulación de la sensación de saciedad , mientras que la inulina , que es el prebiótico, favorece dicha sensación.
-Contribuye a la mejora de la función cognitiva normal y cuida del eje microbiota-intestino-cerebro
Su posología dos cápsulas juntas al día, antes de una comida distanciado media hora.
Se recomienda máximo 3 meses seguidos, descansar 1 mes y después . Si se requiere, retomar.
OMEGA-3
Los ácidos grasos omega-3 (EPA y DHA)ayudan a mejorar la salud cardiovascular, además de proporcionar beneficios a nivel cognitivo y ocular gracias a sus efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
Dirigido a adultos que quieran controlar los parámetros cardiovasculares , un antiinflamatorio natural, ayuda a mejorar la memoria y la concentración y cuidar la visión.
Beneficios y funciones:
-Ayuda a la salud del corazón y la reducción de los niveles de triglicéridos en sangre,la presión arterial y el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
-Ayuda a mejorar la función cerebral y cognitiva , favoreciendo la memoria y la concentración
-Ayuda a reducir la inflamación en el cuerpo.
-Ayuda a prevenir la degeneración macular y a mantener la salud ocular en buen estado.
La posología 2 perlas juntas al día ,junto con una comida. Tomar mínimo 6 meses no es necesario descansar.
Contraindicado a alérgicos al pescado.
Cualquier información que necesitéis estamos a vuestra disposición como siempre en Farmacia Cuatrovientos.
Pilar Quijada, farmacéutica.
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